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Open in new tab Jean Laval 7 c l é s p o u r b o o s t e r s a c o n f i a n c e
Attention, ce PDF n’est qu’une première approche de la confiance en soi. Il ne vous partage pas tout ce qu’il y a à savoir sur la confiance en soi, contrairement à la formation de Jean qui vous apporte toutes les connaissances
nécessaires.
1 2 Changer son état d’esprit Avancer chaque jour Se challenger Créer un rituel positif Ne plus se comparer Effectuer un bilan Se former auprès d’un expert 3 4 5 6 7
Qui je suis ?
Ne pas oser prendre la parole et s’exprimer librement, ne pas oser s’affirmer ni même aborder de nouvelles personnes, ne pas prendre de risques, j’ai connu. Oui, moi aussi je suis passé par une phase où je manquais considérablement de confiance en moi, mais je suis parvenu à changer. Participant à des conférences, suivant des formations, lisant d’innombrables livres, j’ai ainsi changé mon état d’esprit et repris le contrôle de ma destinée. Aujourd’hui, je fais des conférences devant des centaines de personnes sans crainte. Je vais à la rencontre d’inconnus avec plaisir et surtout je vis ma vie rêvée. Si je te raconte ça, ce n’est pas pour te narguer loin de là, mais simplement pour t’inspirer. Si j’ai pu réussir à devenir confiant, alors tu le peux aussi. Il est temps de créer le changement que tu veux voir dans ta vie depuis si longtemps. Il est temps d’expérimenter la vie que tu désires.Conférencier, professeur de yoga, mais aussi coach de vie, je me suis donné pour mission de transmettre et de partager tout ce qui me permet de mener une vie épanouie et libre.
Jean laval
LA CONFIANCE EN SOI, LA CLÉ POUR MATÉRIALISER SA VIE RÊVÉE
Nombreuses sont les personnes déclarant ne pas avoir confiance en elles, comme si cela était un trait de leur caractère, une fatalité. Mais cela n’est pas le cas ! La confiance en soi s’apprend, se travaille, se cultive. C’est une compétence accessible à tous, à partir du moment où nous décidons de la développer. Pourquoi développer sa confiance ? Simplement pour vivre la vie de ses rêves. Avoir confiance en soi c’est certes être plus à l’aise avec les autres, oser s’exprimer et saisir des opportunités, mais c’est bien plus que cela. Avoir confiance en soi, c’est aussi développer de meilleures relations, devenir la personne que l’on souhaite et plus largement être plus heureux.
Travaille ta confiance en toi et alors tu boosteras tous les domaines de ta vie, que ce soit au niveau professionnel mais aussi personnel.