La méditation peut apparaître simple en soi et elle l’est. Seulement, nous ne sommes pas habitués à nous retrouver seuls face à nous mêmes et à nous concentrer sur un point d’attention précis. Aussi, méditer demande non seulement de l’entraînement mais aussi des connaissances. La méditation a certes changé ma vie, mais c’est notamment parce que je me suis formé à cette pratique. Enchaînant lectures, formations, ateliers, retraites, j’ai plongé dans cette pratique et l’ai expérimentée de nombreuses heures. Se former est essentiel si tu souhaites accélérer le processus, éviter les erreurs des débutants et bénéficier rapidement des bienfaits de la méditation. Ainsi, je te le recommande fortement.

SE FORMER AUPRÈS D’EXPERTS

Souhaitant transmettre toutes ces connaissances que j’ai accumulées, j’ai créé une formation entièrement dédiée à la méditation. Pas à pas, je te guide dans la découverte de cette pratique afin de l’approfondir et d’en bénéficier des bienfaits. Que tu sois débutant ou bien que tu souhaites approfondir ta pratique, cette formation te forme pour pouvoir par la suite méditer en toute autonomie.

Si cela t’intéresse, je te donne

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