3 – Et ne pas oublier la récupération !

➢ A chaque étape, J0, J1, J3, enchaînez encodage, stockage et récupération ➢ Ne repoussez pas la vérification des connaissances à la veille du contrôle ou de l’examen ➢ Testez votre mémoire en cachant vos notes, en vous interrogeant oralement, par écrit, ou en faisant des exercices

C’est au moment où vous tentez de récupérer l’information, de réciter, de vous souvenir ou d’appliquer que vous musclez vraiment la mémorisation. Sans cette troisième étape, vous ne mémorisez pas, vous travaillez « dans le vide ». Car mémoriser, ce n’est pas répéter, c’est reconstruire. Il faut donc multiplier les tests pour s’exercer à reconstruire : vos souvenirs sont ainsi de plus en plus accessibles.