Confidences d’une célibataire épanouie
24 lorsque vous n’aurez plus peur vous serez prêt à agir et à sortir de votre relation toxique. Je suis désolée de vous dire que si vous attendez de ne plus avoir de peurs pour passer à l’action, vous ne sortirez jamais de votre misère, parce que votre peur ne s’en ira pas avant que vous ne l’ayez affrontée. J’ai compris cela la première fois où j’ai quitté ma première relation toxique qui durait depuis seize ans. Pour autant je n’ai pas vraiment utilisé cette première expérience de célibat après cette rupture pour faire le travail de sevrage en profondeur. Mais je ne pouvais pas le faire à cette époque parce que je n’avais pas encore vécu toutes les expériences que j’allais vivre par la suite et qui étaient inévitables pour me permettre d’en comprendre le sens. C’est cette constatation qui m’a amenée à conscientiser que chaque relation et toutes les épreuves que j’ai vécues au cours de ma vie, avaient un sens et une raison d’être. Chacune m’a permis d’avancer vers mon processus de guérison. Cela m’a demandé un certain temps, mais l’important c’est que j’ai avancé à mon rythme et que j’y suis parvenue. J’avais réalisé, après avoir quitté ma première relation toxique, qu’affronter l’inconnu ne signifiait pas que tous mes ennuis seraient terminés. En réalité c’est là que tout a commencé. J’allais apprendre à faire face aux épreuves seule, sans la « béquille » illusoire sur laquelle je m’étais appuyé pendant tant d’années. Cela m’a demandé de relativiser mon ego pour reconnaître et admettre que j’étais une immense dépendante affective et que pendant des années je n’avais vu que les points négatifs chez l’ensemble de mes partenaires. Mais lorsque j’ai vraiment commencé à m’observer, j’ai pu réaliser que je ne les avais pas attirés à moi par hasard et qu’une partie de moi était totalement responsable de tout ce que j’avais vécu dans mes relations. Une des choses essentielles qu’il m’a été possible de voir durant mon célibat, c’est qu’il était vital que je change ma perception à propos de l’homme, car si je n’y parvenais pas durant ma période de guérison, je ne pourrais jamais rien changer à mes relations. J’ai commencé par dresser une liste des qualités de chacun de mes partenaires et j’ai par exemple réalisé que mon ex-mari était un bon père pour nos enfants. C’est une qualité que j’ai beaucoup bénie au cours de mon processus de guérison car pour pouvoir me centrer sur ma guérison, j’avais besoin d’un soutien au niveau de la garde de mes enfants, et leur père a toujours été présent pour eux. Chez un autre partenaire, j’ai admis qu’il était très généreux, un autre était attentionné, et ainsi de suite… Tant que nous nous focalisons sur les parties que nous qualifions comme les défauts d’une personne, nous alimentons notre subconscient à ne voir cette personne ou catégorie de personne que sous cet angle. Et n’oubliez pas que ce que nous obtenons est le résultat de nos pensées. En fait, il suffit de focaliser votre