Confidences d’une célibataire épanouie
27 fait que le partenaire que nous attirons à nous est un cadeau qui nous permet d’évoluer. Lorsque vous réalisez que l’autre est votre miroir, cet exercice est censé vous permettre d’apprendre à avoir de la compassion et de l’amour pour vous-même, tel que vous êtes, et si possible pour votre partenaire également. Mais avoir de la compassion pour votre partenaire ne signifie pas pour autant que c’est forcément bénéfique pour vous de rester dans cette relation. Et ce n’est pas parce qu’il n’est pas bénéfique pour vous de rester dans cette relation, que cela signifie que vous ne vivrez plus aucune relation. Il s’agit simplement de faire une pause plus ou moins longue, en fonction de vos besoins réels, afin d’apprendre à créer une relation saine avec vous- même, ce qui vous préparera par la suite à avoir des attitudes et des comportements sains et responsables lors de vos prochaines relations. Ouvrir son cœur et son âme à la vie de célibataire Tout au long de notre vie il est important de garder à l’esprit que lorsqu’une aventure se termine une autre aventure commence. Il ne s’agit pas de passer d’une relation à une autre pour combler notre vide affectif. Après une rupture amoureuse, surtout lorsqu’elle est très douloureuse, il s’agit d’accepter avec douceur la situation que la vie nous présente à travers la proposition d’un célibat temporaire, au cours duquel nous sommes invités à cesser de lutter et à lâcher prise sur les circonstances de la vie et sur les autres. Nous avons besoin d’apprendre à nous détendre. Ce qui nous affole c’est l’idée de ne plus être « nourris » par l’autre, l’idée que l’autre nous remplace, et également l’idée qu’en acceptant le célibat, nous puissions y rester coincés éternellement. Nous avons, pour la plupart d’entre nous, été programmés à voir le célibat comme une source de souffrance, de tristesse, d’ennui et nous nous sentons exclus de la société dite « normale ». Ouvrir son cœur et son âme à la vie de célibataire c’est accepter de passer de la relation souffrante avec l’autre à une relation apaisante avec soi-même. Cette transition se fait en parallèle avec le deuil de la relation amoureuse. C’est une étape extrêmement difficile car au moment de la rupture nous sommes en état de choc, vulnérables, la souffrance est extrême et nous ne savons pas où nous allons pouvoir puiser notre force pour continuer à survivre. Mon expérience vous dira que c’est seulement au bout de la énième rupture, lorsque j’ai véritablement réalisé que j’étais déjà passée par cette étape plusieurs fois et que je n’en pouvais plus de vivre cette situation dévastatrice, que j’ai enfin été réceptive et prête à considérer le célibat comme un cadeau et une opportunité d’aller vers un bien-être encore inconnu. J’avais besoin d’apprendre à me nourrir autrement que par les miettes que je recevais dans mes relations. Mais il m’a d’abord fallu prendre conscience que je me contentais de ne recevoir que des miettes dans mes