Confidences d’une célibataire épanouie
28 relations. Il n’y a rien de plus insécurisant que l’inconnu. Ne pas savoir ce qui nous attend et comment nous allons pouvoir affronter le lendemain, après un tel choc, nous met dans un état de stress et d’anxiété parfois très difficiles à gérer. C’est pourquoi les confidences dont je vous fais part ici, se veulent une sorte de repères, pour vous accompagner et vous guider vers votre guérison. Quand on se sent compris par quelqu’un qui a vécu la même situation que nous et qui de surcroît a su y faire face, cela nous donne l’espoir que nous aussi, nous pouvons y arriver. J’ai longtemps résisté à accepter cette étape de célibat, sans savoir que ce qui causait davantage ma souffrance, c’était ma résistance à accepter la situation, bien plus que la situation elle-même. Cela m’a demandé de nombreuses années avant de comprendre que la Vie m’invitait simplement à ouvrir mon cœur et mon âme à une vie de célibataire au cours de laquelle j’avais tant à apprendre sur moi-même. Il ne s’agit pas de passer d’un extrême à l’autre et de rester enlisé dans cette phase de célibat, mais bel et bien de l’accueillir comme une expérience nécessaire et temporaire de notre vie. Je ne dis pas que mon expérience est valable pour tout un chacun, mais mes observations en tant que thérapeute m’ont confirmé qu’une phase de célibat est véritablement salutaire pour les personnes qui souffrent d’une dépendance affective chronique, car leur besoin prioritaire est d’apprendre à exister par elles-mêmes, au lieu de mettre le sort de leur vie toute entière entre les mains d’une personne pour laquelle elles ont une addiction. Alors si vous aussi, la Vie vous a plusieurs fois déjà présenté cette opportunité d’ouvrir votre cœur et votre âme au célibat, ne résistez pas, détendez-vous et faites confiance à la Vie.