Module 6
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Le laurier noble (laurus nobilis) De la famille des lauracées Autres dénominations : laurier commun, laurier d’Apollon, laurier-sauce, laurier franc Lieu où elle pousse : un peu partout Agit sur La digestion, les infections, les affections respiratoires, la grippe, l’appétit, les rhumatismes les cheveux, la peau Principes actifs Huile essentielle Alcaloïdes isoquinoléiques (antidouleur) Lactones sesquiterpéniques (anti- inflammatoire) Détails Favorise la digestion Diminue l’aérophagie et les flatulences Régule la sécrétion de bile Soulage la douleur des infections urinaires et dentaires Antiseptique Bactéricide Apaise la douleur de l’angine Aide au traitement de la toux, de la bronchite, des sinus bouchés, etc. Soulage les rhumatismes et douleurs articulaires Soin des cheveux et de la peau (lotion ou décoction) Stimule l’appétit (intégré au plat) Formes utilisables Lotion, crème, décoction, infusion, huile essentielle Contre-indications & effets indésirables À très haute dose, le laurier est vomitif Pas de contre-indication Pas d’interaction avec d’autres plantes ou médicaments