Bonjour Irène, Miguel, Aurélie, Éric et votre équipe, Merci beaucoup pour ce stage des plus informatifs, créatif et stimulant! À date, je n’ai pas complété tous les modules. Heureusement qu’ils sont disponibles pour 6 mois! J’apprécie la répétition de l’information sur l’alimentation vivante et la finesse de la transmission que vous avez faite, car elle m’a permis, tel un effet spirale, de revenir visiter mes options alimentaires et leurs conséquences dans mon parcours d’évolution sur 70 ans, tels des signaux invitant à une transformation. De plus, tel un bilan de vie dans le sens de la Vie et de l’Intelligence créatrice en moi, l’intelligence universelle. Je me sens unie à la nature dans le moment présent lorsque je crusine. Là, cela fait sens. J’ai compris, plus que jamais, que je suis frugivore d’abord, que les quatre piliers facilitent mes ancrages pour laisser émerger la Vie. Respiration, jus de légumes, graines germées, crudités: légumes de terre, de mer et fruits et une soupe crue chaude font partie de mon alimentation complète quotidienne, quand je ressens la faim. Mon sommeil est récupérateur et l’élimination des résidus métaboliques, facilitée. Ainsi, je choisis d’élever tout mon être à la fréquence du Cœur, au service de la Vie. Merci d’être là pour partager vos expériences et connaissances avec Amour et Conscience! Dans le contexte Covid-19, en voyant Irène à 90 ans, remplie de vitalité, j’ai choisi de m’inscrire au stage 2.0 afin de prendre son exemple et décidément de m’engager dans la voie de l’alimentation vivante, régénérante, tout de bon! Je me suis sentie attirée par le processus offert par Irène, Miguel, Aurélie et Éric. À 70 ans, je ne prends pas de médicament. Je comprends les signaux de mon corps. Ainsi, il y a deux ans, un herpès au côté droit m’a signalé une transformation majeure à faire. J’étais végétalienne. J’ai noté ce que je mangeais, les réactions de mon organisme et plus est, mon hygiène de vie. J’ai enlevé les grains céréaliers et d’autres graines entre autres, les légumineuses. J’ai pris soin de mes systèmes immunitaire, nerveux entre autres, les émonctoires. Et puis, au détour de mes explorations, je me suis tournée vers les produits animaux bios: oeufs, fromages de brebis, viande, notamment, croyant que j’étais carencée. J’ai lu l’ouvrage des nutritionnistes Louise Lambert-Lagacé et Josée Thibodeau: «Au menu des 65 ans et plus» où ces auteures affirment que les protéines les plus performantes se trouvent dans les aliments d’origine animale. J’ai expérimenté pendant 6 mois. Je me suis aussi inspirée de Marion Kaplan, de ses livres. J’ai lu aussi les livres de Jacqueline Lagacé en lien avec l’alimentation hypotoxique. J’ai arrêté et réintroduit des grains entiers sans gluten. J’ai cuit les aliments au «vitaliseur» dans l’intention de conserver leurs propriétés et d’éliminer les toxines. Finalement, j’ai compris que même si c’est 5 minutes, c’est de la cuisson tout de même. Oh la la! Je suis revenue à l’alimentation vivante avec les cours de crusine de «Crudessence» que j’avais suivis en 2015 et 2016 à Montréal. Votre stage en ligne, ainsi que les vidéos de recettes le précédant, m’a permis d’intégrer mes expériences et connaissances aux vôtres. J’ai introduit les algues du lac Klamath et d’autres algues comestibles issues de la Gaspésie: «Un Océan de saveurs». J’ai repris des mini-pousses et des germinations. J’ajoute des herbes fraîches et séchées ainsi que des fruits oléagineux trempés, germés, déshydratés ou non. Je fais mes jus. Le germoir «Easygreen»commandé de Biovie sera à mon service bientôt. Je suis mon intuition pour me restaurer. Je me sens en santé, vitalisée. J’écoute mes inspirations. Je me fais confiance! Je choisis ainsi de réinventer ma Vie qui ne demande qu’à se déployer dans les hautes fréquences. Je suis engagée envers moi-même, autonome et responsable de mes choix justes et équilibrés. Je souhaite recevoir plus d’explications et de références concernant les protéines, les enzymes, les glucides, les lipides, les fibres prébiotiques, les probiotiques autres notions sur le lien «intestins-cerveau», favorisant l’intégration des paradigmes alimentaires de l’alimentation vivante. Je suis consciente que mon mental s’anime et réagit au nouveau. Toutefois, j’accueille, je respire et le prana dissout ces idées, ces pensées obsolètes, ces peurs du manque, dans la lumière de la connaissance intérieure naturelle, universelle. Les modules du stage 2.0 m’ont grandement intéressée. Et puis, j’ai hâte de lire le livre d’Irène, «La Vie en abondance» que j’ai commandé aussi! D’autres ouvertures d’esprit s’en suivront, j’en suis persuadée! Je vous souhaite d’autres moments lumineux, joyeux, pour des enseignements si éclairants. Merci de sourire à la Vie en abondance, tout de bon! Joyeuses fêtes à chacune et à chacun! Maria Gagnon, Magog, Québec, Canada
Réponse
La vie en abondance – décembre 2020
La vie en abondance – décembre 2020 Page 5/18