L’art de parler en public “on naît poète et on devient orateur”

vous ne mangez pas pendant quelques jours, vous pouvez toujours survivre, si v respirez pas pendant quelques secondes vous allez mourir

s poumons accueillent 15m^{3 d’air par jour, ils filtrent et humidifient ces 1000 litres}

ygène , qui partent ensuite aux 4 coins du corps

mule IOBER :

I : inspirez

O : observez

B : bloquez

E : expirez

R : répétez