Comment pratiquer l’EFT

Sur le bord Interne de l’ongle de votre auriculaire (AU) Et toujours en répétant votre phrase de rappel Sur le point de gamme (PG) qui se trouve sur le dessus de votre main En répétant votre phrase de rappel

La gamme des 9 actions :

Fermez les yeux, Ouvrez les yeux, Sans bouger la tête, regardez en bas à droite, Sans bouger la tête, regardez en bas à gauche, Faîtes rouler les yeux dans le sens inverse des aiguilles d’une montre Fredonnez votre petit air de nouveau.Retrouvez tous mes articles en cliquant ici ou écrivez moi à valerie.madej@gmail.com Fredonner un petit air que vous connaissez (par exemple : « happy birthday to you »)