Comment pratiquer l’EFT

Cela va vous permettre de quanti�er vos résultats. Le but de la séance étant de revenir à 0 en terme d’intensité.

La préparation :

Cette phase consiste à préparer votre système énergétique en s’assurant qu’il n’y a aucune interférence qui pourrait empêcher son harmonisation. A la différence des perturbations énergétiques précédemment évoquées, cette interférence correspond plus à une inversion de polarité dans votre corps. Cette inversion est appellée « inversion psychologique« . Elle serait causées par d e s pensées négatives et/ou auto-destructrices produites au niveauinconscient. Gary Craig dit qu’on la retrouve dans 40 % des cas. Bien qu’actuellement sa réalité semble contesté par quelques praticiens, et personnellement, j’ai choisi de la maintenir dans mes rondes.Comment procéder ? En répétant 3 fois une af�rmation commençant par :« même si j’ai …..(citer le problème en question comme par exemple ici : la phobie des piqûres) une peur panique des piqûres je m’aime telle que je suis » Ceci en tapotant sur le tranchant de la main avec 2 doigts, comme sur la photo ci- contre. On appelle ce point le point karaté.Retrouvez tous mes articles en cliquant ici ou écrivez moi à valerie.madej@gmail.com