Lettre de l’Abondance n°1 – Juin 2016
Comment Combattre La Douleur ?
�Des remèdes naturels pour combattre la douleur Je vous ai donc concocté quelques astuces et remèdes naturels pour faire disparaître certaines douleurs : – Pour soulager les maux de tête, appliquez une goutte d’huile essentielle de menthe sur vos tempes. Mais faites attention de la mettre le plus éloigné des yeux possible, sous peine de passer votre après-midi avec les yeux qui piquent ! – Pour soulager les douleurs musculaires, faites un massage sur la zone douloureuse. Vous pouvez utiliser de l’huile d’olive avec une goutte d’huile essentielle de romarin ou de lavande comme huile de massage. – Une astuce peu banale pour soulager les migraines : faites-vous un lavement au café léger un jour sur deux jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux. Notre intestin (via la veine porte) absorbera le café et réalisera une désintoxication rapide de l’organisme, ce qui évitera les migraines. – Pour soulager les douleurs du cou et des épaules, très souvent dues au stress, pratiquez la relaxation ou le yoga. Ces techniques relaxent le corps et vous aident à ne plus accumuler le stress dans votre corps – En cas de douleurs musculaires, alternez le chaud et le froid. Une bouillotte chaude aidera à dilater les vaisseaux et un sachet de glaçons dans un essuie empêchera l’inflammation de se propager et endormira la douleur. – Pour soulager les maux de ventre dûs à des gaz ou des coliques, placez une bouillotte chaude sur le ventre. Son action chauffante aidera à dilater les vaisseaux et à améliorer la circulation. L’intestin sera mieux irrigué et travaillera mieux. – Un antidouleur naturel qui marche pour beaucoup de pathologies, c’est le bain chaud. Si vous y ajoutez une poignée de gros sel marin et une cuillère à soupe de bicarbonate, son
Site : sommetdelabondance.com