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Nous avons tous regardé au moins une fois des émissions de téléréalité : les participants se marient, survivent à des situations physiquement et émo- tionnellement éprouvantes, chantent, renouvellent leurs vœux de mariage, rompent… Ils vivent en face de la caméra, en somme. Réaliser des journaux vidéo vous permettra d’être le témoin de votre propre transformation. Vous serez capable de regarder en arrière le chemin déjà parcouru, de suivre votre évolution pendant les 100 prochains jours, et de vous émerveiller de la vie que vous avez créée.

MES TROIS PRINCIPALES PRATIQUES POUR MON DÉFI DES 100 JOURS

1. outil 1

2. outil 2

3. outil 3

MES AUTRES OUTILS

À cette liste je souhaite ajouter les outils suivants :