33

Conseils pour un super Défi des 100 jours

Voici quelques conseils pour faire un super Défi des 100 jours.

1. Anonymat ou pas

Pour participer pleinement au Défi des 100 jours, certains resteront dans l’anonymat et créeront un compte sur le site www.defides100jours.com avec un nom et une photo de leur avatar. C’est à vous de décider de quelle manière vous décidez de participer ! Il est important de savoir que si vous utilisez vos vrais nom et prénom, alors votre profil devient public. Si vous publiez des vidéo-blogs sur votre vie, vous êtes respon- sable du contenu que vous émettez et des conséquences de vos propos.

2. Les réponses sont en vous

Pendant votre Défi des 100 jours, vous allez attirer toutes sortes de conseils, encouragements et commentaires. Il est important de trouver de plus en plus souvent les réponses en vous. Il est idéal d’être ouvert aux propos des autres, mais de choisir ensuite pour vous- même. Vous allez ainsi au fur et à mesure du Défi et des saisons trouver les réponses en vous et vous faire de plus en plus confiance. Gagner en confiance et en estime de vous-même ainsi qu’en clarté figurera très certainement parmi les bénéfices que votre participation vous apportera.

3. Idées de défi

Vous n’avez pas besoin de vous trouver des défis, ceux-ci viendront à vous en fonction de vos intentions et objectifs. Vous n’avez pas besoin, non plus,