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Bravo pour ce nouveau départ ! Ce cahier d’exercices contient tous mes secrets pour réussir votre Défi des 100 jours. Je suis remplie de joie à l’idée que vous commenciez une nouvelle saison, que vous ayez décidé d’évoluer dans votre vie et de passer au prochain niveau de votre développement personnel.
Je souhaite vous accompagner au mieux dans votre Défi des 100 jours en vous donnant quelques conseils pour vous aider à participer pleinement et à aller au bout de votre défi, et vous encourager à passer à l’action afin d’obtenir les résultats que vous souhaitez et qui vous conviennent.
Participante depuis 2005, j’ai connu de nombreux changements très concrets dans ma vie grâce à ce programme, et ce dans tous les domaines de ma vie : amour, job, argent, paix intérieure, motivation, etc.
Nous vivons une période de grands changements dans notre façon de vivre, de penser, de nous nourrir, de voir la vie et de communiquer avec l’autre. Nous redécouvrons la vraie nature humaine, celle qui est dynamique, pleine de joie et qui a envie de partager et de collaborer.
La plupart de mes vidéo-blogs et interviews sur ma chaîne La télé de Lilou www.lateledelilou.com commencent par « Bonjour mes délicieux cocréateurs ». À mes yeux, en effet, nous sommes tous des cocréateurs, actifs ou passifs. Une cocréation passive se place sous l’influence de la peur et des doutes, c’est une cocréation dans laquelle nous sommes des victimes de la vie. Cet état peut entraîner des dépendances à l’argent, aux drogues, aux tranquillisants, aux somnifères, à l’alcool ou aux jeux. Malheureusement, une cocréation passive ne permet de résoudre les problèmes que temporairement et non de manière définitive. En plus, c’est destructeur pour nous et notre planète. Pour une guérison durable et un vrai changement, il nous faut guérir certains aspects blessés de nous- mêmes et reprendre de bonnes habitudes. C’est un travail qui se fait au fur et à mesure, pas à pas.
Ce que j’ai remarqué, c’est qu’au fil des saisons, ma vie s’est transformée. Je suis maintenant épanouie et je vis une vie qui me correspond. De grands changements ont pris place lors des premières saisons. Mais c’est au cours des Défis des 100 jours suivants que ma vie s’est transformée concrètement dans tous les domaines. J’ai aussi pris l’habitude d’émettre des intentions, d’être dans la gratitude, de retrouver de plus en plus rapidement le flow, de me faire confiance et surtout de trouver les réponses en moi et non plus à l’extérieur. Le Défi des 100 jours est ce que j’ai trouvé de plus efficace pour y parvenir, car j’ai pu incorporer de