Faut-il changer de lieu, de travail ou d’amis ? Faut-il changer le regard que l’on porte sur soi, son corps, ses formes? Le bonheur est complexe, un ensemble de multiples éléments. Vivre en accord avec ses valeurs, mener à bien des projets qui nous portent, profiter avec gratitude des belles choses qui nous arrivent, accepter celles plus difficiles ou se battre pour les dépasser. Mais quoi que nous pensions ou quoi que nous fassions, qui nous soutient dans cette vie, nous porte et nous transporte ? Notre corps, notre temple. Nous sommes lui et pas que des pensées qui nous assaillent, des principes, des savoirs sur nous- mêmes et le monde. Une des clés importantes du bonheur est l’acceptation de son corps et de soi- même. Être son meilleur ami pour traverser sa vie, avec force, plaisir, curiosité et courage. Alors, je partage avec vous des questions aidantes pour cheminer vers cette réappropriation juste et essentielle de son corps et de sa tête. le bonheur avant tout de mon mari et de ma fille : mes possessions. Mais ce n’était pas un bonheur nourrit et épanouit à l’intérieur de moi-même. Alors, j’ai entamé un processus de simplification de ma vie et d’harmonisation de tout ce qui fait que je suis moi : ma tête, mon corps, mes émotions. Et je peux témoigner que le bonheur, auquel nous aspirons tous, passe par cette harmonisation. Un vrai apprentissage, une renaissance. « Je sais ce que je veux », dit le corps, « et ce qui est bon pour moi ». « Je n’ai pas appris cela », dit la tête. « Lâche, tu sais tout, écoute-moi », répond le corps. J’ai expérimenté que dans les moments où nous devons faire face à une épreuve de la vie et où le bonheur semble un mirage, on se pose toute sorte de questions. Faut-il changer son corps par du sport intensif, de la chirurgie esthétique ou des produits miracles ?
PARCOURS DE VIE
– Au Nom du Corps – N°3 – P 18 –