TÉMOIGNAGE
Faut donc que je passe à l’action. J’ai 40 ans et je fais le bilan : un métier dans un centre d’appel qui m’épuise et ne me satisfait plus ; des angoisses récurrentes depuis longtemps non traitées. Je prends soin de moi Je découvre la sophrologie et je respire enfin. Je ressens une détente une douceur.Je me reconnecte enfin à mon corps, à mes émotions, à mes manques, à ma part d’ombre et de lumière. Et toujours ce souffle, cette conscience du corps qui me ramène à ce qui est vrai, ce qui est doux, ce qui est juste. S’opère alors en moi, une lente libération de mes peurs, de ma peine de mon manque d’élan. Je sens grandir la joie, la confiance. Je me lance alors : je serai sophrologue et formatrice. J’ai vraiment besoin de transmettre, de partager ce travail sur le corps qui est si bon, qui me fait tant de bien. Le temps passe, je me forme tout en continuant à bosser… Un jour , un livre ! Les livres font depuis toujours partie de ma vie. Tout a commencé par la lecture du « chemin de moins fréquenté » de Scott Peck. À sa lecture (au bout de la énième fois) je comprends intimement que je peux créer ma vie, qu’il suffit de mettre en place les choses que je choisis et que je désire le plus ardemment. Un moment de prise de conscience, un sentiment de lucidité, quelque chose qui s’éclaire en moi, une envie de m’aimer plus fort et de donner, et de créer. Je ne sais pas encore vers quoi je me lance, je sais que ce sera dans le domaine de la santé c’est comme une évidence. J’ai à ce moment là un regain d’énergie, de vitalité. Une force en moi me pousse. Je commence alors à faire des rêves éveillés : je m’imagine, je reconstruis ma vie en mieux, mais ça reste du domaine du rêve !
– Au Nom du Corps- N9 – P 17 –