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Phobies, angoisses, paniques, jalousie, timidité, colère avec NERTI c’est fini ! –
Reprenons la séance avec NERTI :
J’étais dans les sensations, je les ai laissé faire, je les ai laissé empirer jusqu’à ce que ça s’arrête et que mon état soit « normal ».
Autrement dit, jusqu’à ce que mon corps soit normal et non vaseux, ni bizarre, ni inaccessible, ni insondable, ni distant… Qu’il soit tranquille. Donc, si je l’ai fait correctement, normalement, je peux m’approcher des araignées. Si jamais je n’obtiens pas de résultat, je refais la même chose encore et encore, mais en 1 ou 2 fois, normalement, ça doit passer. On ne doit plus avoir à contrôler par la suite. On doit être là, tranquille face à notre sujet, sans réaction disproportionnée.
Une de mes stagiaires avait fait une vidéo dans laquelle elle fait quitter une araignée d’un bocal et la laisse monter sur son bras, alors qu’elle avait la phobie des araignées. Elle-même n’en revient pas, elle dit : « C’est extraordinaire, ça chatouille ! » Elle se rend compte que la peur n’est plus là, plus du tout.
Une autre personne a fait de même avec une souris ! Elle avait la phobie des souris. Elle est allée dans une animalerie pour faire sa séance « à chaud ». Dans l’animalerie, en s’approchant de la cage des souris, elle a fait deux passages NERTI, et au deuxième, elle n’éprouvait plus de peur, plus rien. Du coup, elle a demandé au vendeur si elle pouvait revenir faire un test. Elle lui a demandé de sortir une souris pour qu’elle puisse la caresser. Elle a alors pris la petite souris dans sa main, elle l’a caressée et a pu sentir la douceur du pelage, et elle s’est dit : « Je n’aurais jamais pu imaginer cela ! »
Voilà pour la séance NERTI « à chaud » préparée.
7. Les pièges à éviter lors d’un NERTI « à chaud »
Il est important de préciser qu’il faut éviter de traiter à chaud quelque chose de latent. Nous en avons déjà parlé précédemment et c’est essentiel. Ne jamais faire NERTI à chaud sur un problème qui est présent en permanence en vous.
Certains disent : « Je ne me sens pas bien de toute la journée, je démarre là-dessus, j’observe les sensations. » Il ne faut surtout