157

Table des matières

Table des matières

Avant-propos ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 5

Introduction ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 7

I. NERTI : pour qui ? ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 9

II. NERTI, pourquoi ? �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 11

1. Il était une fois, NERTI 12 2. Il était une fois, une libération… 13 3. Il était une fois, une passion… 15 4. Il était une fois, un parcours professionnel… 17 5. Il était une fois, un succès… 18

III. NERTI, c’est vous qui en parlez le mieux ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 21

1. NERTI : une méthode simple 22 2. La méthode NERTI est-elle définitive ? 23 3. Nous ne sommes pas nos hyper-réactivités 24 4. Que d’énergie dilapidée ! 26 5. L’optimisme de circonstance 26 6. Une racine émotionnelle = plusieurs hyper-réactivités 27 7. De l’importance du renforcement 29 8. Devenez votre propre thérapeute ! 30 9. Quels sont les risques ? 31 10. Connaissez-vous vos propres hyper-réactivités ? 32 11. Y a-t-il un âge pour utiliser NERTI ? 34 12. L’entourage face à l’hyper-réactivité 34