renforce les défenses immunitaires.
4. Il combat la goutte
Consommer deux verres de jus de pomme de terre crue tous les jours est un super remède pour les gens victimes d’une accumulation de cristaux d’acide urique dans leurs articulations. Par ailleurs, ceux qui sont coutumiers des calculs rénaux s’en trouvent prémunis ou libérés.
5. Il règle l’indigestion et les reflux gastriques
Il suffit d’en boire quelques cuillères à soupe après chaque repas pour libérer la sensation de lourdeur
et de neutraliser l’acidité excessive.
6. C’est le remède roi des gastralgies
Avec 2 à 3 verres par jour, flatulences, gastrites et même les ulcères de l’estomac sont résolus prati‐ quement sur le champ.
7. Il protège la santé du cœur
Grâce à sa capacité anti inflammatoire, ce jus protège de l’artériosclérose, facilite le travail du cœur et prémunit de l’hypertension essentielle grâce à sa richesse en potassium.
8. Il calme la colite
Ses propriétés anti inflammatoire et alcalinisante rééquilibrent rapidement le micro-biote intestinal.
9. Il combat les pellicules
L’application directe de jus de pomme de terre sur le cuir chevelu est une solution efficace contre les mycoses qui génèrent les pellicules. De plus, les cheveux deviennent plus beaux et plus brillants.
Comment préparer du jus de pomme de terre crue
Vous aurez besoin de trois pommes de terre moyennes, sans protubérances ou points noirs qui sont possiblement toxiques. Si elles sont bio c’est encore mieux.
Préparation avec un mixeur
Pelez les pommes de terre, coupez-les en morceaux et mettez-les dans le mixeur.
Ajoutez-y un verre d’eau (200 ml).
Après avoir obtenu une boisson homogène, divisez-la en deux prises pour le matin et le soir.
Préparation avec un extracteur de jus
Si vous avez la chance d’avoir pu acquérir cet appareil, c’est parfait, et vous n’aurez pas besoin d’ajou‐
ter d’eau.
Nota : Cette boisson au peu de goût n’est pas désagréable, au contraire, et elle soulage immédiate ‐
ment l’estomac en cas de douleur.