Nous savons intuitivement que les cycles de la Nature ont

un impact sur les êtres humains. La pensée chinoise

traditionnelle apporte un éclairage particulier sur ces

cycles.

Les saisons sont sans doute le cycle le plus tangible pour

nous, et qui, pour certains, le cycle qui nous marque

particulièrement : fatigue, dépression saisonnière,

difficulté qui revient à chaque printemps, etc.

Lors de cet atelier, nous expérimenterons des

mouvements pour comprendre les caractéristiques

énergétiques des saisons. Et surtout, nous approfondirons

de manière extrêmement concrète et développée

comment s’adapter aux saisons pour développer écoute

de soi, écoute de la Nature, (re)connexion naturelle aux

rythmes saisonniers.

PROGRAMME

Calendrier de l’énergie 2022 (et fin 2021) / Les 5 saisons :

nous expérimenterons et développerons les principales

caractéristiques énergétiques de chaque saison.

Comment s’adapter à chaque saison ?

Pratiques d’écoute de soi, d’écoute de la Nature

Repères sur les rythmes d’activité

Repères sur l’alimentation selon la diététique chinoise

Développement pour la saison « hiver », qui correspond à

la période de cet atelier : mouvements de Qigong, détails

supplémentaires sur les recommandations de pratique et

de rythme de vie.

Qigong des organes – hiver / Reins – Vessie

SUPPORTS REMIS AUX PARTICIPANTS

Dossier « Les saisons selon la pensée et les arts

énergétiques chinois »

Calendrier énergétique des saisons, détaillé, pour fin

2021 et l’année 2022

Codes d’accès aux vidéos des mouvements de Qigong

de chaque saison (Qigong des organes de Me JIAN) –

accès pour 3 ans minimum

Bulletin d’inscription

PARCE QUE LE SOLEIL SE LEVE A L’EST ATELIER ‘VIVRE EN ACCORD AVEC LE RYTHME DES SAISONS’ 20 novembre 2021 Noyal-sur-Vilaine

NOM :

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Téléphone :

Tarif, en € TTC 35 €

❑ J’aurai besoin d’une facture Je joins le règlement de 35 € en espèces ou chèque à l’ordre de B. Ariaux. Cette somme n’est pas remboursable en cas d’annulation par le participant. – J’accepte que des photographies ou vidéos soient prises et je renonce à mon droit à l’image, cela pour des supports de communication pour une durée de deux ans. – Les organisateurs se réservent le droit de reporter le stage en cas de nombre insuffisant de participants.

Date :

Signature :

Transmettre à : B. Ariaux – OU inscription en ligne sur le site internet

Informations, recommandations particulières

ou questions à transmettre à B. Ariaux :

‘ VIVRE EN ACCORD AVEC LE RYTHME DES SAISONS ’

Ce stage est ouvert à tous, pratiquants ou non de Qigong ou de Taijiquan Samedi 20 novembre 2021 15h – Accueil et Explications 15h05 – Pratique, avec alternance de temps en mouvement, ou assis sur chaise, et explications théoriques et pratiques. Questions – réponses Une courte pause sera proposée en milieu de séance (10 minutes environ) 17h45 – Moment convivial 18h – Fin de journée Lieu : Salle de danse Espace Nominoë Contact : Béatrice ARIAUX / 06.15.39.55.23 / bariaux@parce-que-le-soleil-se-leve-a-lest.com www.parce-que-le-soleil-se-leve-a-l-est.com Organisé par : Qigong Voie d ’ Harmonie – Noyal sur Vilaine INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU PREALABLE places limitées PARCE QUE LE SOLEIL SE LEVE A L’EST STAGE

‘ VIVRE EN ACCORD AVEC LE RYTHME DES SAISONS ’

20 novembre 2021 Noyal sur Vilaine (Re)connexion naturelle aux rythmes saisonniers Mouvements Respiration Relaxation Méditation & Explications selon

la tradition chinoise