JOUR

Extrait du Défi VIVRE LA MAGIE AU QUOTIDIEN

MES 3 PRATIQUES DU JOUR Date : Mon intention du jour :

ENTRER DANS LE RÊVE LUCIDE

J’ouvre ma conscience de jour comme de nuit.

Pour les chamans, le rêve est un état tout aussi réel que l’état de veille. Dans la journée, l’esprit voyage à travers le corps. Ses perceptions sont continuellement voilées par le filtre déformé des sensations et des émo- tions. L’esprit perçoit la réalité à travers la vue, l’odorat, l’ouïe. Ces aptitu- des peuvent être trompeuses. La nuit, tous ces sens sont au repos. Le corps lui-même est au repos. L’esprit peut ainsi voyager plus librement à travers le passé, le fu-tur. L’esprit peut interroger l’inconscient, visiter des contrées lointaines. Les yogis utilisent le rêve pour affiner leur vibration. Il existe différentes sortes de rêves. Les rêves sans aucune signification, les rêves de compensation (vous réfrénez une colère toute la journée, la nuit, vous rêvez d’une sorcière qui crie et hurle), les rêves qui sont des messages de l’inconscient et les rêves lucides ou rêves de clarté. Ces rêves apparaissent généralement dans la dernière partie de la nuit. Ce sont des messages de guides, des rêves prémonitoires, ou de véritables enseigne-ments que vous recevez d’un maître, d’un lieu… Le prochain défi va vous aider à déve- lopper ces rêves.

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