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TEST DE DÉPENDANCE AFFECTIVE

Répondez par « oui » ou par « non » aux questions suivantes: 1 – Avez-vous tendance à répéter des relations sentimentales toxiques? (par exemple avec des pervers narcissiques, vio- lence, conflits) 2 – Vous sentez-vous désespérée ou malheureuse quand vous êtes éloignée de votre partenaire? 3 – Vous arrive-t-il de mettre votre situation financière en péril pour un partenaire? 4 – Avez-vous l’impression que la vie n’aurait pas de sens sans une relation amoureuse? 5 – Pensez-vous être responsable du bonheur de votre parte- naire? 6 – Avez-vous tendance à attirer des partenaires qui ont des problèmes dans leur vie et qui vous donnent l’impression d’avoir besoin de votre aide? 7 – Avez-vous l’impression de vous oublier pour faire passer votre partenaire en premier? 8 – Lors d’une rupture sentimentale avez-vous l’impression d’être abandonnée et vous sentez-vous anéantie avec la sensation de ne pouvoir faire face à la vie, seule? 9 – Lorsque vous vivez une relation de couple ressentez-vous le besoin de surveiller la fidélité de votre partenaire? 10 – Vous sentez vous frustrée d’avoir l’impression de donner plus que vous ne recevez? Chaque réponse vaut 10 points. Le nombre total de points que vous obtenez aux réponses OUI représente votre degré de dépendance affective. Par exemple, si vous avez répondu OUI à 6 questions vous avez un degré de dépendance affective égal à 60 %.