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poids, elle n’est que la conséquence d’un mal être intérieur. On mange parce qu’on va mal et qu’on ne sait pas écouter et respecter nos besoins réels. Il m’a fallu des années pour com- prendre que tant que je ne me donnais pas le droit de me créer une vie satisfaisante, je cherchais à combler cette satisfaction utopique par la nourriture. L’excès de poids peut être lié à di- verses causes de mal-être intérieur et il arrive qu’une personne en surpoids réunisse plusieurs de ces causes. Ce qui était mon cas. Je détaillerai ces causes au fil des chapitres suivants. Depuis la naissance de mon dernier enfant, une sciatique s’est installée sur le côté gauche de mon corps. Les douleurs sont parfois si intenses qu’elles me paralysent et m’empêchent de marcher. Simultanément, une douleur persiste sur le côté droit de mon corps, qui va du haut de mon épaule jusqu’à mon poignet. Cette douleur finit par s’aggraver au point que je n’ar- rive même plus à prendre mon bébé dans mes bras. Je fais des tas d’examens et de traitements médicaux, en passant par des infiltrations que j’ai beaucoup de mal à supporter. Je vais même jusqu’à consulter un rebouteux qui m’est conseillé par une per- sonne de mon entourage, mais rien n’y fait. Mes douleurs per- sistent et empirent de jour en jour. Je me sens désespérée et j’en arrive à un point où la vie n’a plus de goût pour moi. Mais j’ai toujours été une battante, comme ma mère, et je ne me donne pas le droit de baisser les bras. Avec du recul, je pense que c’était justement ce dont mon bras droit avait vérita- blement besoin: que je le laisse se reposer et que je cesse de m’imposer le fardeau d’être le bras droit de quelqu’un d’autre. En l’occurrence, être le bras droit de mon mari car par dépen- dance affective et pour différentes peurs j’assume beaucoup de charges dont je n’ai pas envie, comme par exemple le fait de m’obliger à cuisiner quotidiennement pour quelqu’un qui n’a aucune reconnaissance et qui ne fait que me critiquer, me 18 Confidences d’une ancienne dépendante affective