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Le lendemain au réveil, je reçus l’inspiration du plan intégral de ce livre alors que je l’avais cherché pendant trois ans sans y être parvenue. Une fois de plus la vie me surprenait et m’émerveillait par ses belles synchronicités. La vie est vraiment simple, il suffit de la lais- ser nous guider, de l’écouter et de la suivre avec émerveillement. Avoir des rêves donne du sens à notre Vie, nourrir nos rêves incante la Vie pour qu’elle les manifeste. Dans cet ouvrage, qui est un condensé de mes douze der- nières années de travail sur moi-même, au cours desquelles j’ai appris à me libérer de ma dépendance affective, je me livre à vous pour satisfaire mon besoin d’être utile et d’aider le plus grand nombre de femmes à sortir de leur souffrance. Je vous invite dans un premier temps à passer le test de dépendance affective présenté à la page14 pour vérifier votre degré de dépendance et ensuite, à utiliser la lecture de ce livre comme un outil de travail sur vous-mêmes. Si vous ne faites que le lire et que vous le posez sur l’étagère de la bibliothèque avec toute votre collection, il ne vous servira à rien. Aussi, je vous encourage fortement à le lire plusieurs fois, à surligner les passages qui toucheront vos sens, qui provoque- ront des déclics dans votre esprit. Vous pouvez également utili- ser un cahier vierge que vous dédierez spécialement au travail que vous ferez sur vous-mêmes et y noter tout ce qui vous ins- pire au fur et à mesure que vous parcourez ce livre. Pour ma part, j’ai toujours lu mes livres en ayant à porté de main un surligneur qui me permet de surligner les passages qui impactent mon esprit. C’est comme si le fait de surligner per- mettait à mon esprit de capter automatiquement cette nouvelle nourriture que je veux lui offrir. Et mon esprit l’enregistre, à tel point que parfois, lors de certaines circonstances, il me renvoie précisément le souvenir de certains passages que j’ai surlignés et qui sont une réponse aux situations que je suis en train de vivre précisément à cet instant de ma vie. 12 Confidences d’une ancienne dépendante affective