Clé N°2 J’arrête de râler ! Observez ceci : Ma voiture tombe en panne… Je râle, je peste, je hurle, je trépigne, etc. Cela répare-t-il ma voiture ? NON ! Maintenant : Je prends mon téléphone et j’appelle le garagiste… Cela va-t-il réparer ma voiture ? OUI 🙂 Se plaindre ne sert A RIEN ! Le fait de se plaindre ne change pas les circonstances du moment et ne changera pas le passé non plus. Nous pourrons pester autant que nous le voudrons contre ce qui arrive, ça n’y changera strictement rien. Le seul effet est que ça ternit notre humeur et éventuellement celle de ceux qui nous entourent… Par ailleurs, quand nous nous plaignons, nous focalisons toute notre attention sur ce qui ne va pas, et nous créons alors le terrain idéal pour attirer à nous encore plus de désagréments. A la place essayez ceci : Posez-vous délibérément la question : Est-ce que le fait de me plaindre change quoi que ce soit à la situation ? Le fait de vous poser cette question va vous aider à prendre conscience de
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